9.0 km | 01:00:01 | 06:39/km日期: 2018-05-29 17:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 10496 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'50" / 06'57" / 06'22" / 06'26" / 06'19" / 06'15" / 08'07" / 06'33" / 05'57" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'55") | 1002 / 1002 | 171 / 85 |
| 2 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 2002 | 172 / 83 |
| 3 | | 06'22" (+00'27") | 1007 / 3010 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 4011 | 171 / 91 |
| 5 | | 06'18" (+00'23") | 1010 / 5022 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'13" (+00'18") | 1004 / 6027 | 171 / 93 |
| 7 | | 08'04" (+02'09") | 1000 / 7027 | 187 / 65 |
| 8 | | 06'34" (+00'39") | 1003 / 8030 | 173 / 87 |
| 9 | | 05'55" | 1004 / 9035 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.58 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'57" | 00:13'47" |
| 3 | 06'22" | 00:20'09" |
| 4 | 06'26" | 00:26'35" |
| 5 | 06'19" | 00:32'54" |
| 6 | 06'15" | 00:39'09" |
| 7 | 08'07" | 00:47'16" |
| 8 | 06'33" | 00:53'49" |
| 9 | 05'57" | 00:59'46" |
| 9.0 | 11'37" | 01:00'01" |
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