9.0 km | 00:59:59 | 06:38/km日期: 2018-05-29 17:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 10554 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 07'00" / 06'23" / 06'19" / 06'24" / 06'16" / 08'04" / 06'36" / 05'56" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'48") | 1006 / 1006 | 173 / 86 |
| 2 | | 06'57" (+01'03") | 1005 / 2012 | 164 / 87 |
| 3 | | 06'22" (+00'28") | 1001 / 3013 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'20" (+00'26") | 1006 / 4019 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 5020 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'16" (+00'22") | 1008 / 6028 | 171 / 92 |
| 7 | | 07'59" (+02'05") | 1008 / 7037 | 200 / 62 |
| 8 | | 06'32" (+00'38") | 1006 / 8044 | 177 / 86 |
| 9 | | 05'54" | 1003 / 9047 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.48 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'00" | 00:13'44" |
| 3 | 06'23" | 00:20'07" |
| 4 | 06'19" | 00:26'26" |
| 5 | 06'24" | 00:32'50" |
| 6 | 06'16" | 00:39'06" |
| 7 | 08'04" | 00:47'10" |
| 8 | 06'36" | 00:53'46" |
| 9 | 05'56" | 00:59'42" |
| 9.0 | 09'21" | 00:59'59" |
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