5.3 km | 01:01:39 | 11:34/km日期: 2018-05-29 18:35 - 平均心率: 77 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'16" / 11'57" / 11'48" / 11'28" / 10'42" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+01'49") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 11'44" (+00'45") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'59" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'59" | 495 / 5323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'16" | 00:13'16" |
| 2 | 11'57" | 00:25'13" |
| 3 | 11'48" | 00:37'01" |
| 4 | 11'28" | 00:48'29" |
| 5 | 10'42" | 00:59'11" |
| 5.3 | 07'38" | 01:01'39" |
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