杜仔 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

杜仔台北市
ID 186067

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5.7 km | 00:39:18 | 06:57/km

日期: 2018-05-29 05:53 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'25" / 06'48" / 06'57" / 07'07" / 06'54" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'22"

1006 / 1006

2

06'54"

(13'19")

06'49" (+00'27")

1010 / 2016

3

06'57"

(20'16")

06'53" (+00'31")

1008 / 3025

4

07'08"

(27'24")

07'06" (+00'44")

1003 / 4028

5

06'59"

(34'23")

06'57" (+00'35")

1003 / 5031

6

04'45"

(39'08")

07'25" (+01'03")

639 / 5671

5月累積里程 : 45.46 km

kalenji 綠累積 : 269.3 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 6 years ago

葉志銘, Alvin Chang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'48"	00:13'13"
3	06'57"	00:20'10"
4	07'07"	00:27'17"
5	06'54"	00:34'11"
5.7	07'36"	00:39'08"

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