robinhuang0805 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

robinhuang0805 台北市
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9.2 km | 00:53:47 | 05:51/km

日期: 2018-05-20 21:16 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'05" / 05'01" / 05'31" / 05'43" / 05'49" / 05'31" / 05'55" / 06'03" / 05'49" / 14'07" /

基本訓練

5月累積里程 : 45.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Wei-Jen Chou, 洪智文和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'01"	00:11'06"
3	05'31"	00:16'37"
4	05'43"	00:22'20"
5	05'49"	00:28'09"
6	05'31"	00:33'40"
7	05'55"	00:39'35"
8	06'03"	00:45'38"
9	05'49"	00:51'27"
9.2	14'23"	00:53'51"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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