George Shieh 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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8.1 km | 00:56:09 | 06:56/km

日期: 2018-05-24 18:49 - 總爬升: 133 m - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'42" / 05'49" / 06'36" / 06'36" / 06'52" / 08'05" / 06'00" / 07'15" / 08'07" /

5月累積里程 : 175.36 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

霖爸智邦路跑, Sylvia Ting 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	05'49"	00:13'31"
3	06'36"	00:20'07"
4	06'36"	00:26'43"
5	06'52"	00:33'35"
6	08'05"	00:41'40"
7	06'00"	00:47'40"
8	07'15"	00:54'55"
8.1	08'07"	00:55'34"

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