9.0 km | 01:04:00 | 07:06/km日期: 2018-05-24 17:47 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 900 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'46" / 06'59" / 06'46" / 06'57" / 07'05" / 07'25" / 07'30" / 07'05" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'41") | 998 / 8998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'59" | 00:13'45" |
| 3 | 06'46" | 00:20'31" |
| 4 | 06'57" | 00:27'28" |
| 5 | 07'05" | 00:34'33" |
| 6 | 07'25" | 00:41'58" |
| 7 | 07'30" | 00:49'28" |
| 8 | 07'05" | 00:56'33" |
| 9.0 | 07'27" | 01:04'00" |
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