10.0 km | 01:11:11 | 07:06/km日期: 2018-05-26 19:52 - 總爬升: 114 m - 地點: 光復水門～新海橋 折返 - 天氣: 好熱的河濱夜晚 - 平均心率: 144 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'38" / 06'35" / 06'38" / 06'41" / 06'36" / 07'28" / 07'42" / 07'40" / 07'17" / 08'15" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'14" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'10" (+02'36") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.53 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1245.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'35" | 00:13'13" |
| 3 | 06'38" | 00:19'51" |
| 4 | 06'41" | 00:26'32" |
| 5 | 06'36" | 00:33'08" |
| 6 | 07'28" | 00:40'36" |
| 7 | 07'42" | 00:48'18" |
| 8 | 07'40" | 00:55'58" |
| 9 | 07'17" | 01:03'15" |
| 10 | 08'15" | 01:11'30" |
| 10.0 | 09'36" | 01:11'36" |
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