5.1 km | 00:24:28 | 04:48/km日期: 2014-02-17 21:17 - 地點: 仁武高中 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 04'19" / 04'35" / 04'38" / 04'35" / 04'25" / 27'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 200 / 200 |
| 2 | | 08'50" (+00'35") | 200 / 400 |
| 3 | | 10'05" (+01'50") | 200 / 600 |
| 4 | | 09'20" (+01'05") | 200 / 800 |
| 5 | | 09'10" (+00'55") | 200 / 1000 |
| 6 | | 09'30" (+01'15") | 200 / 1200 |
| 7 | | 10'00" (+01'45") | 200 / 1400 |
| 8 | | 09'20" (+01'05") | 200 / 1599 |
| 9 | | 09'40" (+01'25") | 200 / 1799 |
| 10 | | 09'30" (+01'15") | 200 / 1999 |
| 11 | | 08'55" (+00'40") | 200 / 2199 |
| 12 | | 09'25" (+01'10") | 200 / 2400 |
| 13 | | 09'15" (+01'00") | 200 / 2600 |
| 14 | | 07'02" | 101 / 2701 |
2月累積里程 :
232.62 km 
adidas climacool 累積 :
563.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'35" | 00:08'54" |
| 3 | 04'38" | 00:13'32" |
| 4 | 04'35" | 00:18'07" |
| 5 | 04'25" | 00:22'32" |
| 2.7 | -1'-3" | 00:24'58" |
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