5.0 km | 00:29:40 | 05:53/km日期: 2018-05-26 07:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5155 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'54" / 05'54" / 05'53" / 05'45" / 05'47" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'14") | 1008 / 1008 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1008 / 2016 | 173 / 98 |
| 3 | | 05'50" (+00'08") | 1008 / 3024 | 174 / 97 |
| 4 | | 05'42" | 1006 / 4031 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'45" (+00'03") | 1004 / 5036 | 174 / 99 |
| 6 | | 08'24" (+02'42") | 41 / 5077 | 114 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'54" | 00:11'48" |
| 3 | 05'53" | 00:17'41" |
| 4 | 05'45" | 00:23'26" |
| 5 | 05'47" | 00:29'13" |
| 5.0 | 08'24" | 00:29'34" |
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