11.4 km | 01:29:51 | 07:53/km日期: 2018-05-24 16:47 - 地點: 小橋公園—-大橋國中 - 天氣: 陰天不會很熱 - 平均心率: 165 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'33" / 07'40" / 08'11" / 08'13" / 08'07" / 08'01" / 08'11" / 07'39" / 07'42" / 07'44" / 08'02" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'44" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'01" (+00'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'26" | 376 / 11376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.26 km 
亞瑟士 虎走3 累積 :
1480.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'40" | 00:15'13" |
| 3 | 08'11" | 00:23'24" |
| 4 | 08'13" | 00:31'37" |
| 5 | 08'07" | 00:39'44" |
| 6 | 08'01" | 00:47'45" |
| 7 | 08'11" | 00:55'56" |
| 8 | 07'39" | 01:03'35" |
| 9 | 07'42" | 01:11'17" |
| 10 | 07'44" | 01:19'01" |
| 11 | 08'02" | 01:27'03" |
| 11.4 | 07'26" | 01:29'51" |
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