Shiau Wen Yao 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Shiau Wen Yao 基隆
ID 246192

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7.8 km | 00:49:25 | 06:19/km

日期: 2018-05-23 18:03 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'28" / 08'43" / 06'33" / 08'07" / 07'02" / 07'12" / 51'24" / 01'53" /

5月累積里程 : 339.44 km

GPX 上傳 | 6 years ago

羽, 淑君和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	08'43"	00:15'11"
3	06'33"	00:21'44"
4	08'07"	00:29'51"
5	07'02"	00:36'53"
6	07'12"	00:44'05"
7	51'24"	01:35'29"
7.2	10'00"	01:37'02"

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