7.0 km | 01:00:03 | 08:31/km日期: 2018-05-16 19:41 - 平均心率: 127 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 8235 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'30" / 07'25" / 07'19" / 06'58" / 07'27" / 08'38" / 07'43" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'45" (+06'47") | 1004 / 1004 | 89 / 80 |
| 2 | | 07'19" (+00'21") | 1000 / 2004 | 159 / 85 |
| 3 | | 07'25" (+00'27") | 1008 / 3013 | 157 / 85 |
| 4 | | 06'58" | 1004 / 4017 | 160 / 89 |
| 5 | | 07'27" (+00'29") | 1006 / 5023 | 156 / 85 |
| 6 | | 09'08" (+02'10") | 1006 / 6030 | 127 / 85 |
| 7 | | 07'14" (+00'16") | 1010 / 7040 | 155 / 88 |
| 8 | | 09'07" (+02'09") | 42 / 7082 | 96 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 07'25" | 00:20'55" |
| 3 | 07'19" | 00:28'14" |
| 4 | 06'58" | 00:35'12" |
| 5 | 07'27" | 00:42'39" |
| 6 | 08'38" | 00:51'17" |
| 7 | 07'43" | 00:59'00" |
| 7.0 | 25'00" | 01:00'03" |
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