蕭惠陽 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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8.6 km | 00:53:06 | 06:11/km

日期: 2018-05-21 21:22 - 卡路里: 494 Cal

Pace: 06'22" / 05'45" / 05'31" / 06'10" / 06'45" / 05'44" / 07'21" / 06'11" / 05'45" /

5月累積里程 : 136.93 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 1320.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'45"	00:12'07"
3	05'31"	00:17'38"
4	06'10"	00:23'48"
5	06'45"	00:30'33"
6	05'44"	00:36'17"
7	07'21"	00:43'38"
8	06'11"	00:49'49"
8.6	05'45"	00:53'06"

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