10.1 km | 01:02:36 | 06:10/km日期: 2018-05-18 19:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 11270 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'06" / 05'50" / 05'48" / 05'48" / 06'59" / 05'40" / 06'04" / 06'18" / 06'25" / 06'32" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'26") | 1006 / 1006 | 185 / 88 |
| 2 | | 05'50" (+00'12") | 1007 / 2014 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1006 / 3021 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'45" (+00'07") | 1009 / 4030 | 185 / 93 |
| 5 | | 07'00" (+01'22") | 1001 / 5032 | 179 / 79 |
| 6 | | 05'38" | 1003 / 6035 | 186 / 94 |
| 7 | | 06'05" (+00'27") | 1001 / 7037 | 181 / 90 |
| 8 | | 06'17" (+00'39") | 1007 / 8044 | 172 / 92 |
| 9 | | 06'24" (+00'46") | 1006 / 9050 | 171 / 91 |
| 10 | | 06'28" (+00'50") | 1006 / 10056 | 168 / 91 |
| 11 | | 06'49" (+01'11") | 131 / 10188 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.28 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'50" | 00:11'56" |
| 3 | 05'48" | 00:17'44" |
| 4 | 05'48" | 00:23'32" |
| 5 | 06'59" | 00:30'31" |
| 6 | 05'40" | 00:36'11" |
| 7 | 06'04" | 00:42'15" |
| 8 | 06'18" | 00:48'33" |
| 9 | 06'25" | 00:54'58" |
| 10 | 06'32" | 01:01'30" |
| 10.1 | 08'20" | 01:02'36" |
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