5.3 km | 00:34:01 | 06:25/km日期: 2018-05-22 16:48 - 平均心率: 168 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'24" / 08'08" / 05'57" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+07'50") | 285 / 5285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
136.51 km 
MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 :
1861.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'24" | 00:16'12" |
| 4 | 08'08" | 00:24'20" |
| 5 | 05'57" | 00:30'17" |
| 5.3 | 13'05" | 00:34'01" |
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