柏勳 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

柏勳彰化
ID 371568

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3.2 km | 00:22:19 | 06:59/km

日期: 2018-05-20 06:31 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'25" / 06'37" / 06'21" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23" (+00'59")

990 / 990

2

06'37"

(13'56")

06'33" (+00'09")

1007 / 1998

3

06'27"

(20'23")

06'24"

1007 / 3005

4

01'24"

(21'47")

07'44" (+01'20")

180 / 3186

5月累積里程 : 105.66 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 711.5 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

Lili皆辛苦, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'37"	00:14'02"
3	06'21"	00:20'23"
3.2	07'22"	00:21'47"

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