8.2 km | 00:49:15 | 05:59/km日期: 2018-05-21 06:39 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'15" / 05'55" / 05'36" / 05'43" / 06'11" / 06'01" / 05'50" / 06'37" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 258.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'55" | 00:12'10" |
| 3 | 05'36" | 00:17'46" |
| 4 | 05'43" | 00:23'29" |
| 5 | 06'11" | 00:29'40" |
| 6 | 06'01" | 00:35'41" |
| 7 | 05'50" | 00:41'31" |
| 8 | 06'37" | 00:48'08" |
| 8.2 | 05'19" | 00:49'16" |
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