8.0 km | 01:04:41 | 08:03/km日期: 2018-05-20 06:49 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'45" / 08'35" / 07'42" / 08'02" / 07'43" / 07'28" / 07'22" / 07'58" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'33" | 3032 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 08'35" | 00:18'20" |
| 3 | 07'42" | 00:26'02" |
| 4 | 08'02" | 00:34'04" |
| 5 | 07'43" | 00:41'47" |
| 6 | 07'28" | 00:49'15" |
| 7 | 07'22" | 00:56'37" |
| 8 | 07'58" | 01:04'35" |
| 8.0 | 03'34" | 01:04'42" |
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