2.6 km | 00:20:52 | 08:08/km日期: 2018-05-20 17:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 138 Cal - 總步數: 4276 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'52" / 10'24" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" | 1002 / 1002 | 172 / 84 |
| 2 | | 10'25" (+03'33") | 1007 / 2010 | 234 / 40 |
| 3 | | 06'10" | 564 / 2575 | 179 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 10'24" | 00:17'16" |
| 2.6 | 06'22" | 00:20'52" |
留言 
