< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 01:07:20 | 06:43/km 日期: 2014-02-09 21:40 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% Pace: 06'41" / 07'09" / 07'31" / 07'09" / 07'20" / 06'11" / 06'50" / 06'00" / 05'49" / 05'41" / 70'14" / 今天把三浦紫苑的強風吹拂看完.超級無敵熱血的.我最愛的角色就是王子,因為他從一個漫畫宅努力到最後,雖然是成績最不好.但21.3公里只花1小時05分37秒根本也是怪物級速度好嗎XDDD.作者對於人物的描寫真的非常寫實.剛剛去跑了10K.最後一公里.試圖想把速度拉到5分速以內.即使只維持一秒鐘也好!!但還是只撐了不到五秒就GG了.完全了解到3分速世界的遙不可及,唯有自己體會過後.才能明白王子邊跑邊吐的感覺,清瀨灰二的名言"馬拉松 比的不是速度,而是心裡放的東西" 2月累積里程 : 103.51 km ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 : 1111.1 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
|