6.3 km | 00:49:03 | 07:46/km日期: 2018-05-19 06:57 - 平均心率: 161 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'11" / 06'47" / 07'24" / 07'57" / 08'36" / 09'35" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+02'03") | 309 / 6309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'47" | 00:12'58" |
| 3 | 07'24" | 00:20'22" |
| 4 | 07'57" | 00:28'19" |
| 5 | 08'36" | 00:36'55" |
| 6 | 09'35" | 00:46'30" |
| 6.3 | 08'14" | 00:49'03" |
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