10.1 km | 01:22:30 | 08:10/km日期: 2018-05-17 19:06 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'39" / 08'39" / 08'15" / 08'13" / 07'42" / 07'48" / 07'20" / 07'39" / 08'18" / 08'06" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'39") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'50" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 09'18" (+01'28") | 92 / 10092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 08'39" | 00:18'18" |
| 3 | 08'15" | 00:26'33" |
| 4 | 08'13" | 00:34'46" |
| 5 | 07'42" | 00:42'28" |
| 6 | 07'48" | 00:50'16" |
| 7 | 07'20" | 00:57'36" |
| 8 | 07'39" | 01:05'15" |
| 9 | 08'18" | 01:13'33" |
| 10 | 08'06" | 01:21'39" |
| 10.1 | 09'20" | 01:22'31" |
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