吳岱芹 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳岱芹基隆
ID 325207

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5.1 km | 00:31:22 | 06:09/km

日期: 2018-05-18 19:19 - 天氣: 熱 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'06" / 06'05" / 06'06" / 06'14" / 06'14" / 06'20" /

基本訓練
--
今天跑起來有點累

5月累積里程 : 106.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Apo, Sukur Suharti 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'05"	00:12'11"
3	06'06"	00:18'17"
4	06'14"	00:24'31"
5	06'14"	00:30'45"
5.1	06'24"	00:31'23"

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