阿金 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿金基隆
ID 367103

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6.0 km | 00:38:49 | 06:24/km

日期: 2018-05-18 21:00 - 地點: 永和河濱公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'44" / 05'16" / 06'39" / 06'29" / 06'43" / 06'43" / 05'40" /

基隆

阿金

·

基本訓練
--
天氣熱，跑不快

5月累積里程 : 62.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'16"	00:12'00"
3	06'39"	00:18'39"
4	06'29"	00:25'08"
5	06'43"	00:31'51"
6	06'43"	00:38'34"
6.0	05'41"	00:38'51"

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