5.0 km | 00:34:05 | 06:48/km日期: 2018-05-17 19:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 03'52" / 10'18" / 01'35" / 06'40" / 07'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+03'32") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 14.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 10'18" | 00:14'10" |
| 3 | 01'35" | 00:15'45" |
| 4 | 06'40" | 00:22'25" |
| 5 | 07'28" | 00:29'53" |
| 5.0 | 06'49" | 00:29'55" |
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