吳岱芹 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳岱芹基隆
ID 325207

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6.1 km | 00:37:53 | 06:12/km

日期: 2018-05-16 18:31 - 天氣: 熱 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'19" / 06'11" / 06'14" / 06'12" / 06'15" / 06'08" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥, Apo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'11"	00:12'30"
3	06'14"	00:18'44"
4	06'12"	00:24'56"
5	06'15"	00:31'11"
6	06'08"	00:37'19"
6.1	06'00"	00:37'54"

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