陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）台中
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陳建成（JO愛兆東勢夜跑）

17.3 km | 01:43:52 | 06:01/km

日期: 2014-02-03 06:14 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 932 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'33" / 06'35" / 06'24" / 06'24" / 05'51" / 05'57" / 06'05" / 05'44" / 06'14" / 06'04" / 05'47" / 05'53" / 05'52" / 05'46" / 05'53" / 05'49" / 05'35" / 05'33" /

2月累積里程 : 77.84 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

曾少均, LEESHUICHIN 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'35"	00:13'08"
3	06'24"	00:19'32"
4	06'24"	00:25'56"
5	05'51"	00:31'47"
6	05'57"	00:37'44"
7	06'05"	00:43'49"
8	05'44"	00:49'33"
9	06'14"	00:55'47"
10	06'04"	01:01'51"
11	05'47"	01:07'38"
12	05'53"	01:13'31"
13	05'52"	01:19'23"
14	05'46"	01:25'09"
15	05'53"	01:31'02"
16	05'49"	01:36'51"
17	05'35"	01:42'26"
17.3	05'32"	01:43'52"

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