6.2 km | 00:48:16 | 07:43/km日期: 2018-05-16 19:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'25" / 07'17" / 07'13" / 07'13" / 08'15" / 08'50" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'50") | 699 / 2699 |
| 4 | | 06'07" (+00'24") | 400 / 3099 |
| 5 | | 12'02" (+06'19") | 124 / 3224 |
| 6 | | 05'45" (+00'02") | 400 / 3624 |
| 7 | | 11'05" (+05'22") | 135 / 3759 |
| 8 | | 05'43" | 400 / 4159 |
| 9 | | 13'16" (+07'33") | 112 / 4272 |
| 10 | | 05'55" (+00'12") | 400 / 4672 |
| 11 | | 11'25" (+05'42") | 131 / 4804 |
| 12 | | 06'05" (+00'22") | 400 / 5204 |
| 13 | | 18'30" (+12'47") | 81 / 5285 |
| 14 | | 07'39" (+01'56") | 400 / 5685 |
| 15 | | 13'23" (+07'40") | 112 / 5797 |
| 16 | | 09'42" (+03'59") | 449 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'17" | 00:14'42" |
| 3 | 07'13" | 00:21'55" |
| 4 | 07'13" | 00:29'08" |
| 5 | 08'15" | 00:37'23" |
| 6 | 08'50" | 00:46'13" |
| 6.2 | 11'28" | 00:49'03" |
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