許良全 2018/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

許良全彰化
ID 60743

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0.9 km | 00:04:18 | 04:55/km

日期: 2018-05-17 19:19 - 卡路里: 58 Cal - 總步數: 622 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

02'56"

(02'56")

03'39"

801 / 801

185 / 147

2

01'22"

(04'18")

19'11" (+15'32")

71 / 872

57 / 91

5月累積里程 : 197.66 km

愛迪達 adizero adios 2 累積 : 5986.8 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), 陳柏文和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.9	04'55"	00:04'18"

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