莊嘉文 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

莊嘉文新北市
ID 297209

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4.9 km | 00:29:45 | 06:06/km

日期: 2018-04-22 18:37 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5135 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'59" / 05'57" / 06'00" / 06'01" / 06'32" /

4月累積里程 : 40.48 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

洪明劭和南投鳳梨職人所-夏坤說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'57"	00:11'56"
3	06'00"	00:17'56"
4	06'01"	00:23'57"
4.9	06'31"	00:29'40"

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