洪明吉 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

洪明吉台北市
ID 198844

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6.1 km | 00:35:02 | 05:46/km

日期: 2018-05-15 07:51 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'52" / 05'46" / 05'37" / 09'26" /

基本訓練

5月累積里程 : 142.72 km

aslsc gel-kayano24 累積 : 143.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'41"	00:11'28"
3	05'40"	00:17'08"
4	05'52"	00:23'00"
5	05'46"	00:28'46"
6	05'37"	00:34'23"
6.1	08'58"	00:34'57"

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