4.1 km | 00:30:24 | 07:26/km日期: 2018-05-12 20:03 - 平均心率: 169 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'04" / 07'09" / 07'30" / 08'04" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'10") | 86 / 4086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'09" | 00:14'13" |
| 3 | 07'30" | 00:21'43" |
| 4 | 08'04" | 00:29'47" |
| 4.1 | 07'18" | 00:30'25" |
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