周勇志 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

周勇志彰化
ID 275711

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5.2 km | 00:44:44 | 08:39/km

日期: 2018-05-13 18:17 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'32" / 08'18" / 06'54" / 08'00" / 09'24" / 15'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'24"

(09'24")

09'28" (+02'29")

992 / 992

2

08'19"

(17'43")

08'16" (+01'17")

1005 / 1998

3

07'01"

(24'44")

06'59"

1002 / 3000

4

08'00"

(32'44")

07'57" (+00'58")

1004 / 4005

5

09'15"

(41'59")

09'20" (+02'21")

990 / 4995

6

02'45"

(44'44")

16'25" (+09'26")

167 / 5162

5月累積里程 : 69.45 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

曾誠興, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'18"	00:17'50"
3	06'54"	00:24'44"
4	08'00"	00:32'44"
5	09'24"	00:42'08"
5.2	15'17"	00:44'44"

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