10.0 km | 00:58:48 | 05:52/km日期: 2018-05-11 16:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'17" / 05'28" / 05'58" / 05'49" / 06'22" / 06'16" / 05'58" / 05'58" / 06'17" / 05'25" / 03'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'28" | 00:10'45" |
| 3 | 05'58" | 00:16'43" |
| 4 | 05'49" | 00:22'32" |
| 5 | 06'22" | 00:28'54" |
| 6 | 06'16" | 00:35'10" |
| 7 | 05'58" | 00:41'08" |
| 8 | 05'58" | 00:47'06" |
| 9 | 06'17" | 00:53'23" |
| 10 | 05'25" | 00:58'48" |
| 10.0 | 03'39" | 00:58'53" |
留言 
