15.0 km | 01:23:50 | 05:34/km日期: 2018-05-05 07:04 - 平均心率: 35 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 15146 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'42" / 05'29" / 05'28" / 05'27" / 05'21" / 05'24" / 05'16" / 05'18" / 05'29" / 05'33" / 05'39" / 06'43" / 05'34" / 05'33" / 05'38" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'25") | 1004 / 1004 | 173 / 101 |
| 2 | | 05'27" (+00'11") | 1003 / 2008 | 177 / 102 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1008 / 3016 | 178 / 102 |
| 4 | | 05'24" (+00'08") | 1008 / 4025 | 179 / 103 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 1004 / 5030 | 179 / 104 |
| 6 | | 05'20" (+00'04") | 1002 / 6032 | 180 / 103 |
| 7 | | 05'17" (+00'01") | 1005 / 7038 | 180 / 104 |
| 8 | | 05'16" | 1005 / 8043 | 182 / 104 |
| 9 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 9044 | 182 / 101 |
| 10 | | 05'33" (+00'17") | 1006 / 10051 | 182 / 98 |
| 11 | | 05'36" (+00'20") | 1006 / 11057 | 183 / 96 |
| 12 | | 06'42" (+01'26") | 1001 / 12058 | 178 / 83 |
| 13 | | 05'35" (+00'19") | 1005 / 13064 | 183 / 97 |
| 14 | | 05'30" (+00'14") | 1007 / 14071 | 183 / 99 |
| 15 | | 05'36" (+00'20") | 1005 / 15077 | 183 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.96 km 
美津農 慢跑鞋 累積 :
8564.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'29" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'27" | 00:22'06" |
| 5 | 05'21" | 00:27'27" |
| 6 | 05'24" | 00:32'51" |
| 7 | 05'16" | 00:38'07" |
| 8 | 05'18" | 00:43'25" |
| 9 | 05'29" | 00:48'54" |
| 10 | 05'33" | 00:54'27" |
| 11 | 05'39" | 01:00'06" |
| 12 | 06'43" | 01:06'49" |
| 13 | 05'34" | 01:12'23" |
| 14 | 05'33" | 01:17'56" |
| 15 | 05'38" | 01:23'34" |
| 15.0 | 11'26" | 01:23'50" |
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