鄭雅峯 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭雅峯
ID 374346

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3.6 km | 00:26:20 | 07:22/km

日期: 2018-05-11 11:09 - 總爬升: 420 m - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 01'12" / 00'39" / 01'18" / 00'43" / 00'31" / 00'44" / 00'17" / 00'25" / 07'10" / 00'01" / 00'01" / 01'36" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'59"

(12'59")

01'10" (+00'56")

11031 / 11031

2

00'01"

(13'00")

00'14"

69 / 11101

3

00'01"

(13'01")

00'36" (+00'22")

27 / 11128

5月累積里程 : 260.30 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Hms 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'12"	00:01'12"
2	00'39"	00:01'51"
3	01'18"	00:03'09"
4	00'43"	00:03'52"
5	00'31"	00:04'23"
6	00'44"	00:05'07"
7	00'17"	00:05'24"
8	00'25"	00:05'49"
9	07'10"	00:12'59"
10	00'01"	00:13'00"
11	00'01"	00:13'01"
12	01'36"	00:14'37"
3.6	00'-16"	00:16'53"

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