無聊英雄 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

無聊英雄香港
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7.4 km | 00:38:05 | 05:08/km

日期: 2014-02-07 16:39 - 地點: 機場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 06'11" / 05'21" / 05'04" / 04'58" / 04'50" / 04'51" / 04'39" / 05'14" /

2月累積里程 : 133.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, Eddie 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'21"	00:11'32"
3	05'04"	00:16'36"
4	04'58"	00:21'34"
5	04'50"	00:26'24"
6	04'51"	00:31'15"
7	04'39"	00:35'54"
7.4	05'14"	00:38'05"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"