曾瓊慧 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

曾瓊慧苗栗
ID 255510

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15.2 km | 04:24:49 | 17:21/km

日期: 2018-05-05 06:11 - 總爬升: 839 m - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 16'52" / 17'29" / 19'44" / 12'08" / 06'30" / 14'58" / 24'34" / 18'33" / 22'31" / 08'49" / 23'19" / 18'53" / 14'00" / 21'07" / 20'02" / 21'20" /

苗栗

曾瓊慧

·

苗栗

曾瓊慧

·

獅頭山猿山越野跑

5月累積里程 : 197.00 km

GPX 上傳 | 6 years ago

振元唱, 明天和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'52"	00:16'52"
2	17'29"	00:34'21"
3	19'44"	00:54'05"
4	12'08"	01:06'13"
5	06'30"	01:12'43"
6	14'58"	01:27'41"
7	24'34"	01:52'15"
8	18'33"	02:10'48"
9	22'31"	02:33'19"
10	08'49"	02:42'08"
11	23'19"	03:05'27"
12	18'53"	03:24'20"
13	14'00"	03:38'20"
14	21'07"	03:59'27"
15	20'02"	04:19'29"
15.3	21'10"	04:24'49"

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