楓昕 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

楓昕新竹
ID 87389

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8.4 km | 00:48:38 | 05:45/km

日期: 2014-02-07 19:17 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 06'11" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 06'02" / 05'46" / 05'39" / 05'36" / 04'37" /

2月累積里程 : 217.33 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 許淑貞和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'47"	00:11'58"
3	05'45"	00:17'43"
4	05'49"	00:23'32"
5	06'02"	00:29'34"
6	05'46"	00:35'20"
7	05'39"	00:40'59"
8	05'36"	00:46'35"
8.4	04'37"	00:48'38"

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成績 : 05:37:09

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