5.2 km | 00:37:09 | 07:10/km日期: 2018-05-03 20:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'04" / 07'16" / 07'24" / 07'12" / 06'57" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'04") | 179 / 5179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.89 km 
Adidas boston BOOST 2 累積 :
252.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'16" | 00:14'20" |
| 3 | 07'24" | 00:21'44" |
| 4 | 07'12" | 00:28'56" |
| 5 | 06'57" | 00:35'53" |
| 5.2 | 07'03" | 00:37'09" |
留言 
