10.0 km | 00:58:14 | 05:49/km日期: 2018-05-05 06:15 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 05'58" / 06'06" / 05'45" / 05'31" / 05'34" / 05'40" / 05'44" / 05'53" / 05'36" / 06'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
156.88 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'06" | 00:12'04" |
| 3 | 05'45" | 00:17'49" |
| 4 | 05'31" | 00:23'20" |
| 5 | 05'34" | 00:28'54" |
| 6 | 05'40" | 00:34'34" |
| 7 | 05'44" | 00:40'18" |
| 8 | 05'53" | 00:46'11" |
| 9 | 05'36" | 00:51'47" |
| 10 | 06'25" | 00:58'12" |
| 10.0 | 05'12" | 00:58'16" |
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