15.4 km | 01:24:23 | 05:28/km日期: 2018-05-05 06:08 - 總爬升: 136 m - 地點: 隨便晃 - 天氣: 很舒服 - 平均心率: 147 - 卡路里: 826 Cal - 總步數: 15464 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'28" / 05'20" / 05'28" / 05'27" / 05'15" / 05'20" / 05'30" / 05'20" / 05'28" / 05'33" / 05'37" / 05'36" / 05'34" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'21") | 1002 / 1002 | 184 / 96 |
| 2 | | 05'35" (+00'20") | 1002 / 2005 | 183 / 97 |
| 3 | | 05'26" (+00'11") | 1003 / 3009 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'18" (+00'03") | 1004 / 4013 | 183 / 102 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1008 / 5022 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'25" (+00'10") | 1002 / 6024 | 181 / 101 |
| 7 | | 05'16" (+00'01") | 1005 / 7029 | 184 / 102 |
| 8 | | 05'15" | 1004 / 8033 | 185 / 102 |
| 9 | | 05'28" (+00'13") | 1003 / 9037 | 183 / 99 |
| 10 | | 05'22" (+00'07") | 1001 / 10038 | 181 / 102 |
| 11 | | 05'30" (+00'15") | 1005 / 11044 | 183 / 98 |
| 12 | | 05'27" (+00'12") | 1002 / 12046 | 184 / 99 |
| 13 | | 05'38" (+00'23") | 1005 / 13052 | 181 / 97 |
| 14 | | 05'32" (+00'17") | 1006 / 14059 | 182 / 98 |
| 15 | | 05'31" (+00'16") | 1010 / 15070 | 181 / 99 |
| 16 | | 05'03" | 414 / 15484 | 181 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.48 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'28" | 00:16'42" |
| 4 | 05'20" | 00:22'02" |
| 5 | 05'28" | 00:27'30" |
| 6 | 05'27" | 00:32'57" |
| 7 | 05'15" | 00:38'12" |
| 8 | 05'20" | 00:43'32" |
| 9 | 05'30" | 00:49'02" |
| 10 | 05'20" | 00:54'22" |
| 11 | 05'28" | 00:59'50" |
| 12 | 05'33" | 01:05'23" |
| 13 | 05'37" | 01:11'00" |
| 14 | 05'36" | 01:16'36" |
| 15 | 05'34" | 01:22'10" |
| 15.4 | 05'32" | 01:24'28" |
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