2.9 km | 00:17:54 | 06:13/km日期: 2018-05-03 19:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'12" / 06'20" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'10") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'30" (+00'37") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'25" (+00'32") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'09" (+00'16") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'21" (+00'28") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'53" | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'56" (+00'03") | 80 / 2880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'20" | 00:12'32" |
| 2.9 | 06'05" | 00:17'54" |
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