小趙 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

小趙高雄
ID 256069

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3.3 km | 00:19:33 | 05:57/km

日期: 2018-05-02 23:15 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'45" / 05'47" / 05'56" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'40"

995 / 995

2

05'45"

(11'24")

05'47" (+00'07")

992 / 1988

3

06'04"

(17'28")

05'58" (+00'18")

1014 / 3002

4

01'30"

(18'58")

05'38"

265 / 3268

5月累積里程 : 110.19 km

鱷魚母子壓拖 40紫色，橘色，粉色。累積 : 170.8 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'47"	00:11'32"
3	05'56"	00:17'28"
3.3	05'21"	00:18'58"

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