5.0 km | 00:30:54 | 06:08/km日期: 2018-05-04 10:22 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5714 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'23" / 06'19" / 06'01" / 05'44" / 05'34" / 29'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'48") | 1008 / 1008 | 185 / 84 |
| 2 | | 06'19" (+00'47") | 1007 / 2015 | 184 / 85 |
| 3 | | 05'56" (+00'24") | 1004 / 3020 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'43" (+00'11") | 1002 / 4022 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'32" | 1003 / 5026 | 185 / 97 |
| 6 | | 28'53" (+23'21") | 30 / 5056 | 203 / 17 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 376.34 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 06'01" | 00:18'43" |
| 4 | 05'44" | 00:24'27" |
| 5 | 05'34" | 00:30'01" |
| 5.0 | 29'26" | 00:30'54" |
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