s915353 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

s915353 桃園
ID 6374

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12.1 km | 01:15:05 | 06:12/km

日期: 2014-02-04 06:39 - 地點: 桃園平鎮>八德 - 天氣: 風大 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%

Pace: 07'00" / 06'18" / 06'12" / 06'18" / 06'15" / 06'08" / 06'07" / 06'01" / 05'52" / 06'54" / 05'37" / 05'49" / 06'05" /

2月累積里程 : 168.01 km

ASICS亞瑟士 LYTERACER TS 2-WIDE 累積 : 2888.9 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

林政賢, david 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'18"	00:13'18"
3	06'12"	00:19'30"
4	06'18"	00:25'48"
5	06'15"	00:32'03"
6	06'08"	00:38'11"
7	06'07"	00:44'18"
8	06'01"	00:50'19"
9	05'52"	00:56'11"
10	06'54"	01:03'05"
11	05'37"	01:08'42"
12	05'49"	01:14'31"
12.1	06'05"	01:15'05"

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