12.4 km | 01:22:04 | 06:36/km日期: 2018-04-26 18:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 14416 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'35" / 05'34" / 07'21" / 07'08" / 05'22" / 05'58" / 07'10" / 06'58" / 07'18" / 07'14" / 06'47" / 06'49" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'12") | 1007 / 1007 | 183 / 98 |
| 2 | | 05'31" (+00'11") | 1004 / 2011 | 181 / 99 |
| 3 | | 07'17" (+01'57") | 1005 / 3016 | 173 / 78 |
| 4 | | 07'06" (+01'46") | 1000 / 4017 | 176 / 79 |
| 5 | | 05'20" | 1001 / 5018 | 176 / 106 |
| 6 | | 05'56" (+00'36") | 1000 / 6019 | 177 / 94 |
| 7 | | 07'11" (+01'51") | 1004 / 7023 | 174 / 79 |
| 8 | | 06'57" (+01'37") | 1007 / 8030 | 174 / 82 |
| 9 | | 07'12" (+01'52") | 1000 / 9031 | 172 / 80 |
| 10 | | 07'11" (+01'51") | 1003 / 10035 | 173 / 80 |
| 11 | | 06'50" (+01'30") | 1008 / 11043 | 172 / 84 |
| 12 | | 06'45" (+01'25") | 1003 / 12047 | 175 / 84 |
| 13 | | 06'54" (+01'34") | 410 / 12457 | 175 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
93.26 km 
Merrell Road Glove 2 累積 :
632.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'34" | 00:11'09" |
| 3 | 07'21" | 00:18'30" |
| 4 | 07'08" | 00:25'38" |
| 5 | 05'22" | 00:31'00" |
| 6 | 05'58" | 00:36'58" |
| 7 | 07'10" | 00:44'08" |
| 8 | 06'58" | 00:51'06" |
| 9 | 07'18" | 00:58'24" |
| 10 | 07'14" | 01:05'38" |
| 11 | 06'47" | 01:12'25" |
| 12 | 06'49" | 01:19'14" |
| 12.4 | 07'25" | 01:22'17" |
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