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27.0 km | 02:27:44 | 05:28/km 日期: 2018-05-01 05:46 - 總爬升: 237 m - 地點: 家門口-北投焚化爐-關渡宮-淡水捷運站往返 - 天氣: 很早不熱 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1381 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21) Pace: 06'05" / 05'29" / 10'02" / 05'33" / 05'42" / 05'48" / 03'00" / 05'38" / 05'37" / 05'32" / 05'28" / 05'49" / 05'43" / 21'01" / 05'59" / 05'58" / 05'51" / 06'35" / 05'50" / 10'12" / 06'45" / 05'01" / 05'11" / 05'09" / 05'07" / 07'43" / 05'11" / 00'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 51勞動節放假,便約了北投的朋友一起勞動一下,從北投跑到淡水捷運站再跑回來,回程在關渡宮居然遇到運筆列車長也帶著跑團從華中橋要跑到淡水,實在太巧了,跟他們聊了一下,再回頭去追朋友已經追不上了,即使用5分速跑還是看不到他們的車尾燈,最後快到終點才追上,累斃了
5月累積里程 : 215.12 km Under Armour HOVR 累積 : 805.2 km TCX 上傳 | 6 years ago
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