李長城 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

李長城彰化
ID 371172

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3.0 km | 00:19:39 | 06:27/km

日期: 2018-05-01 21:59 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'08" / 06'25" / 06'47" / 07'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'25"	00:12'33"
3	06'47"	00:19'20"
3.0	07'35"	00:19'39"

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